Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

логотип сайта

Эффект Оля-Яло

(Посвящается Виталию Губареву, автору сказки «Королевство кривых зеркал».)

Лучшие психотерапевты мира пользуются термином «эффект Оля-Яло» для того, чтобы объяснить пациенту, насколько нужно дорожить человеком, отражающим твои собственные свойства.

Такое отражение всегда окажется искажённым, слабо или сильно, поэтому зачастую особенно раздражает нас, разве что...

Разве что волшебным образом мы  овладеем способностью использовать этот эффект, чтобы увидеть себя как в зеркале, пусть немного кривоватом. И, как всегда перед зеркалом, можно позаботиться о том, чтобы привести себя в порядок.

Удивительно, что отражение тоже нередко оказывается способным позаботиться о себе!.. Тогда оставшееся сходство будет только роднить и радовать вас обоих.

логотип сайта

Роль зубной боли

Всем знакома зубная боль – кроме избранных счастливцев. Я её даже видел. Прозрачная, худющая, печальная... Присела рядом на кровать, смотрит участливо.

- Болит? – спрашивает. – Это я тебя болю, прости уж. Что-то совсем ты разблагодушествовался. Мол, всё у тебя хорошо, а у кого плохо, сам виноват... Тут и вызывают меня из небесной канцелярии. Просят напомнить, что не всё так просто. Что надо о смысле жизни подумать. Ну, и к стоматологу поспешить тоже. Зачем кариес беречь? Кто, кроме меня, напомнит?.. Ладно, поспи немного. Завтра опять заболит.

Скажете, приснилось? Нет, спал без снов. Но её запомнил хорошо: прозрачная, худющая, печальная...
логотип сайта

Неутомимая усталость

Старый-престарый учёный Саджион оставался очень любопытным. Как встретит что-нибудь новое, тут же начинает изучать. Всё подробно описывает, опыты ставит, формулы выводит...

Так устаёт, что стоит прилечь – сразу засыпает. Через полчаса просыпается и снова за дело.

- Нельзя вам так уставать! – строго говорили врачи. – Возраст не тот.

- Тот возраст, тот! – бодро отшучивался Саджион. – За свою жизнь уже привык к усталости, не устаю от неё. Без неё ничего стоящего не сделать.

Врачи только руками разводили, не знали, что сказать. Они-то все были гораздо моложе, усталость их ещё утомляла.

логотип сайта

Бережёный Боренька

Беспокойная бабушка боготворила Бореньку, баловала, берегла. Бабушка будила Бореньку без будильника, брызгала благовониями, бомбардировала бесподобными блюдами...

Бабушка боялась Боренькиных болезней, бедствий. Благословляла беречься бедовых бродяг, бойких бабёнок, блестящих бесстыдных барышень-блондинок, бандитов, бомжей, бездельников.

Бедный Борис Богданович боялся беспокоить бабушку-берегиню, был безропотным, бесстрастным, благополуч-ным, безликим...

Бытовал.
логотип сайта

Гиподемон

Его как бы и нет на свете, но если кто ему приглянулся, он тут же присусеживается и начинает заботиться о любимчике.

Старается, чтобы тот побольше отдыхал: лежал, сидел или хотя бы стоял. Чтобы питался почаще, толстел понемногу. Ну, и всякое такое...

От этого прилипчивого гиподемона можно только убежать или уйти. Но не раз навсегда, а каждый день убегать, уходить, или хотя бы отмахиваться от него руками и ногами.

Врачи этого демона побаиваются, потому что не могут таблетки от него прописать. Даже имя его нарочно искажают, чтобы пациента не пугать.

- У вас гиподинамия, - говорят.

И руками разводят.

логотип сайта

Урок душевной осанки

Стройный и худощавый, несмотря на свой возраст, мастер восточной школы целительства, носивший западное имя Ганс, инициировал учеников. Открывал чакры, помогал установить связь с высшим началом...

Пройдя первый этап подготовки, они готовились к самостоятельной деятельности. Его напутствие они запомнили на всю жизнь:

- Вы часто будете смотреть сверху вниз на своих пациентов и других людей. Но не позволяйте снисходительности скрючивать вас. Всем, а прежде всего вам самим, нужна ваша помогающая вверхстремительность. Чувствовать себя меньшим гораздо важнее, чем превосходящим. Идите и будьте, пожалуйста, лучше меня!..

логотип сайта

Притворщик собой

Актёр Шам, когда узнал, что человеку важно быть собой, обеспокоился. «Как же быть собой, если не знаю тол-ком: кто я? - задумался он. – Впрочем, актёр кем угодно должен уметь притвориться».

Начал Шам притворяться собой, хотя пришлось роль придумывать и диалоги писать, как же без этого?.. Пошёл с психотерапевтом советоваться.

- Я и Гамлетом могу притвориться, и могильщиком. А собой – это как? Я ведь не шекспировский персонаж...

Улыбается врач:

- Да наш Драматург покруче Шекспира. Главное – замысел почувствовать, войти в образ Шама, а не просто диалоги произносить.

Ещё больше Шам задумался. И пошёл правдивый образ искать – вместо притворства.
логотип сайта

18 ПРАКТИЧЕСКИХ ПРИНЦИПОВ ПОВЕДЕНИЯ СТАРШЕГО

«У меня растут года...» - как писал Маяковский. Вот и у меня они росли, росли, росли, совсем вроде выросли, а всё ещё растут. Они-то и научили меня называть себя старшим, а не старым. То и дело они, года, подсказывают, как себя вести при этом. Но поди упомни все подсказки!..
Решил записать их и даже пронумеровать, чтобы не затерялись.

*     *     *

1 - Старайся всегда быть при деле. Старайся всё своё делать сам.

2 - Делай посильную зарядку каждый день. Побольше двигайся.

3 - Придерживайся своего способа ежедневной закалки.

4 - Не перегружай организм, но не позволяй ему излишне лениться.

5 - Не спеши искусственно облегчать работу организма, дай ему постараться самому.

6 - Питайся разумно и умеренно, но без фанатизма ограничений.

7 - Избегай алкоголя и наркотиков разного вида, даже употребляемых многими.

8 - Ограничься только необходимыми лекарствами, но не пренебрегай ими.

9 - Старайся быть чистым и опрятным.

10 - Не кряхти, поменьше охай и ахай. Не вздыхай и не стони понапрасну.

11 - Не спеши делать замечания, дай человеку спохватиться самому.

12 - Не ворчи! Не раздражайся! Не сердись! Всё это разрушительно для отношений и для самочувствия.

13 - Не занудствуй. Не настырничай. Не отгораживайся возрастом.

14 - Не жалуйся на болезни, даже когда информируешь о них.

15 - Будь добродушнее. Будь самокритичнее, но с юмором и без самоуничижения.

16 - Если чего-то не расслышал из того, что говорит собеседник, не упрекай, что он говорит слишком тихо или неразборчиво. Попроси повторить – и пусть тебе помогут самоирония и добродушие.

17 - Не бойся не понять. Спокойно проси разъяснений.

18 - Если что-то не понял из сказанного тебе, не спеши упрекать собеседника за невнятность или опровергать недопонятое. Постарайся разобраться вместе с ним в непонятном или переключи разговор на другую тему.

*     *     *

Правда, нет уверенности, что все подсказки сюда попали. Вот и думаю: если что важное забыл, непременно надо вспомнить... Или, может быть, что-то не так запомнил?..
логотип сайта

Клиника доктора Сальве

В этой клинике лечат от странных болезней.

От подслеповатости к тому, каким ты задуман.

От воспаления своеволия.

От опухолей благополучия...

И способы лечения здесь необычные, и лекарства. Лечат какими-то каплями для прозрения, тайными ваннами, добровольными отягощениями, а некоторые процедуры вообще не имеют названия.

Никто не знает, где эта клиника. Известна только, что когда найдёшь её, надо обратиться к доктору Сальве с такой примерно фразой:

- Готов становиться собой как можно лучше, чего бы это ни стоило.

Любопытная формулировка, если учесть, что денег за лечение здесь не берут.

логотип сайта

Три опасных иллюзии

- Почему-то у меня со многими конфликты... – жаловался пациент доктору Сальве. – Почему-то многие обижают меня своим непониманием...

Доктор Сальве умел прощупать пришедшего за помощью человека, не дотрагиваясь до него. Так он поступил и на этот раз. Потом вручил ему три коробочки неаптечных лекарств и проинструктировал:

- Сначала принимайте вот эти таблетки. Они помогут понять, что не все вокруг думают здраво. Когда закончатся, принимайте эти, чтобы запомнить: никто не думает так, как вы. Потом переходите к последнему лекарству. Оно горьковатое, но зато не будете думать, что все люди непременно думают. Много вообще незадумчивых. Значит, и обижаться нечего.